Oma läuft einen Marathon
Warum Bewegung für unseren Körper wichtig ist.
Bilderbuchbroschüre "Oma läuft einen Marathon": Titel
Bilderbuchbroschüre "Oma läuft einen Marathon": Seiten 2-3
Bilderbuchbroschüre "Oma läuft einen Marathon": Seiten 4-5
Bilderbuchbroschüre "Oma läuft einen Marathon": Seiten 12-13
Bilderbuchbroschüre "Oma läuft einen Marathon": Seiten 22-23
Bilderbuchbroschüre "Oma läuft einen Marathon": Letzte Umschlagseite
Unsere Kurzgeschichten in einfacher Sprache und mit farbigen Illustrationen geben Denkanstöße für die Auseinandersetzung mit wichtigen Alltagsthemen.
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| Anzahl | Stückpreis |
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Jan findet Laufen ganz schön langweilig. Darum kann er überhaupt nicht verstehen, warum seine Oma Marion unbedingt an einem Marathon teilnehmen möchte. Mit viel Einfühlungsvermögen und Humor erklärt Oma Marion ihrem Enkel, warum Bewegung für unseren Körper wichtig ist und was während des Laufens alles in unserem Inneren vor sich geht. Da wird kurzerhand das Blut zum Postboten und das Herz zum Fahrzeugmotor erklärt. Und was sind eigentlich Bonbons fürs Gehirn? Ganz schön stark, was da alles in unserem Körper passiert, wenn wir uns bewegen! Das sieht auch Jan ein, darum beschließt er, seine Oma auf dem Weg zu ihrem ersten Marathon zu begleiten. Denn gemeinsam macht Bewegung doch am meisten Spaß!
Die farbig illustrierte Kurzgeschichte ist schon für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Die Texte sind kurz, einprägsam und altersgerecht formuliert, eignen sich aber in Kombination mit den Bildillustrationen auch zum Vorlesen. Der Schwerpunkt liegt bei der bunten und jüngere Kinder ansprechenden bildlichen Darstellung, wobei der Text in der Regel weniger als die Hälfte der Seiten ausfüllen.
Die einzelnen in Kurzgeschichtenform dargestellten Themen der Bilderbuchbroschüre sind:
+ Ärztliche Kontrolle des Gesundheitszustands vor dem Ausprobieren neuer Sportarten und vor ungewohnten sportlichen Herausforderungen
+ Individuell passende Auswahl einer Sportart, sorgsame Dosierung der sportlichen Betätigung, richtige Vor- und Nachbereitung
+ Gesundheit fördernde und Erkrankungen vorbeugende Wirkung von Bewegung und Sport
+ Zusammenhang zwischen ausreichender Bewegung und ausgewogener Ernährung
+ Richtiges Atmen und kluge Einteilung der Kraftanstrengung beim Laufen
+ Selbstmotivation und Sporttreiben in der Gruppe
| Altersempfehlung: | Kinder ab 5 Jahre |
| Technische Daten: |
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| Verwendung: |
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| Individualisierung: | ab 1000 Stück möglich, nähere Infos erhalten Sie auf Anfrage |
Eines ihrer großen Ziele ist es, wie die Hauptfigur „Oma Marion“ aus ihrem neuen Kinderbuch, eines Tages an einem Marathon teilzunehmen – hoffentlich jedoch noch vor ihrem siebzigsten Geburtstag.
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10. Februar 2026 11:23
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Schöne Mischung aus Erzählung und Information
In diesem dünnen Heft erfahren wir von der siebzigjährigen Oma Marion, die den Marathon läuft. Auf dem Titelbild sehen wir sie zusammen mit ihrem Enkel Jan durch den Park joggen.
Immer mittwochs ist bei Jan der Oma-Tag. Seine Oma ist nicht nur fit, sie hat auch lustige Ideen.
Aber zunächst berichtet sie ihrem Enkel, welche Voraussetzungen eine sportliche Betätigung besonders in ihrem Alter benötigen. Da wird zunächst ein Check-up bei der Ärztin gemacht, dazu gehört auch ein Belastungs-EKG, wie wir auf dem Bild sehen. Oma vergleicht unseren Körper mit einem Auto und erklärt, dass man auch ein Auto nicht immer zu schnell fahren soll. Genauso sollten wir auch unser Körper nicht überbelasten. Zur Erklärung sehen wir Bilder vom Inneren unseres Körpers. Zum Thema Immunsystem sehen wir Jan als „Immunpolizist“ gegen Viren kämpfen. Im Kreis rennen findet Jan aber langweilig, doch Oma rät ihm dabei die Umgebung zu beobachten. Danach geht es um die gesunde Ernährung, auch wenn Jan meint „Mein Motor läuft am besten mit Gummibärchen“.
Es wurde hier sehr schöne Mischung aus Erzählung und Information zusammengestellt, die sich sehr angenehm (vor-)lesen lässt. Jan und damit die Kinder, die das Buch lesen, erfahren eine Menge über ihren Körper, aber auch über Bewegung und wie wichtig sie für uns ist. Sowohl für Kinder als auch für Senior*innen. Die Bilder sind realistisch und gut verständlich.